Kvällslyxar.

Kände mig lite hungrig ändå såhär på kvällen innan läggdags och med tanke på att jag hade 178 kcal kvar att äta om jag ville så passade jag på att äta detta;

50 gram hallon (20 kcal)
50 gram blåbär (23 kcal)
150 gram vaniljyoghurt (105 kcal)

Detta gör att mitt totala intag blev 470 kcal istället.